对于很多上班族来说,他们本打算利用这个假期养精蓄锐、调节紧张情绪,期望着节后可以精气圆满地投入到工作中,然而事与愿违,当要再次面对快节奏的工作场景时,很多人却不约而同地出现了不请自来的各种“负性体验”:精神萎靡、食欲不振、持续的情绪低沉、焦虑不安、失眠等。
2022-02-111.乘坐公共交通工具时,务必全程正确佩戴口罩,尽量避免用手触摸车上物品。 2.可使用消毒湿巾或75%酒精对手机、钥匙等可能被污染的随身物品进行擦拭消毒,到单位或回到家中后要第一时间洗手。 3.下班后及时回家,尽量少参加聚会和集体活动,不去人员密集场所。
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关注当前所在地、途经地、目的地的疫情情况,了解相关地区的疫情防控政策,多关注交通部门的出行提示,合理选择返乡路线。尽量避免前往或途经有本土疫情发生的地区。如当前所在地有新发疫情,建议取消出行计划。
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春节是中国最重要也是最富特色的传统节日,每逢走亲访友、阖家团聚之时,情不自禁地敬上一支香烟已是我国传统习俗,这种“以烟为礼”的习俗,却忽视了吸烟的危害。小小一支香烟产生的烟雾中含有数百种有毒有害物质,其中至少70种能够致癌。吸烟和接触二手烟能够导致癌症、心脏病、呼吸系统疾病、生殖发育等多种危害,同时还存在着引发火灾、环境污染等多种隐患。